沙拉酱里有反式脂肪酸吗?
编辑:星期三 |
有反式脂肪酸。
沙拉酱的主要成分是奶油,属于高热量的食物。此外,沙拉酱中还含有一些反式的脂肪酸,这些反式脂肪酸不太容易被身体进行分解和吸收,容易在腹部积累,导致肥胖。
吃沙拉的时候可以使用酸奶代替沙拉酱,并且酸奶对减肥也有好处。
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