五谷豆浆怎样搭配最好?

编辑:星期三 |

1、主料:紅豆20克、黑豆20克、红小豆20克、薏仁米20克、核桃肉20克、花生米20克;辅料:糖适量。步骤:

1、将紅豆、黑豆、红小豆、薏仁米和花生米浸泡6个小时;

2、然后将泡好的豆类、薏仁米、花生米和核桃肉放进豆浆机中;

3、加适量冷水,启动豆浆机煮20分钟即熟,加糖调味即可。

免泡七色糙米五谷杂粮饭 孕妇粗粮减低脂餐 5斤混合杂粮
免泡七色糙米五谷杂粮饭 孕妇粗粮减低脂餐 5斤混合杂粮
折后 26.8
淘口令 立即购买
一把锄头有机黄小米罐装杂粮新米五谷粗粮养东北朝阳胃农家小米粥
一把锄头有机黄小米罐装杂粮新米五谷粗粮养东北朝阳胃农家小米粥
折后 12.9
淘口令 立即购买
山西特产 晋婆婆新黄小米 五谷杂粮400g真空包装
山西特产 晋婆婆新黄小米 五谷杂粮400g真空包装
折后 32.3
淘口令 立即购买
燕之坊黑芝麻粉420g罐装纯熟黑芝麻五谷黑营养早餐即食杂粮烘焙粉
燕之坊黑芝麻粉420g罐装纯熟黑芝麻五谷黑营养早餐即食杂粮烘焙粉
折后 24.62
淘口令 立即购买

评论/分享

分享到: 微信 抖音 微博 QQ 复制网址