黄小米的营养？
编辑：星期三 |
生活运营笔记
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营养价值非常高，含有丰富的维生素b1、b12、维生素e氨基酸、膳食纤维，还有多种的矿物质、锌、铁、磷、钾等，它具有补益脾胃，养血安神，美容养颜的功效。
黄小米是小米的一种，含有大量的蛋白质、脂肪及维生素。除此之外黄小米还含有复合维他命B、钙质、钾、纤维等。用黄小米老熬粥营养价值丰富
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