打篮球准备活前护膝要不要带上？

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1. 宿舍用的镜子要不要带灯？ 如果是在学校的宿舍里用一些镜子 的话，最好不要选择那种带灯的， 因为会被查， 如果你是在外面租房住，那么当然是全凭你自己的喜好了镜子上带个灯，化妆的时候会很方便
2. 打篮球带护膝好不好？ 打篮球是剧烈运动，如果韧带损伤了，或不确定膝盖在扭伤后是否可以支撑训练或比赛，应戴护膝。护膝能为膝部提供无阻碍压力支撑，护膝是保护膝盖免受损伤的重要装备，帮助更好的运动。无损伤或无伤痛最好不戴，会对膝
3. 保温杯要不要带硅胶垫？ 要。保温：水杯套按上后可以起到隔热保温的作用。防滑：水杯套尤其是硅胶的可以有效的增大水杯外壁的摩擦，以起到防滑的目的。隔热：水杯套可以有效的隔绝水杯倒入热水后的热量，以防使用者被烫伤。美观：水杯套可以
4. 篮球要打比赛了，到底要不要带脚踝护踝，不带怕受伤，带了怕不习惯影响发挥？ 按照平时习惯来，不喜欢就不带，多注意点就好了，尽量不要身体对抗
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