保温杯里泡枸杞枸杞需要吃掉吗？

编辑：星期三 | 时间：2023-07-23 16:52:54

生活运营笔记 2023-07-23 16:52:54

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需要吃掉，虽然大家都喜欢用枸杞泡水，但事实上，干嚼才是枸杞的最佳吃法。干嚼不仅能品味到原汁原味、吃起来方便快捷外，更重要的是能更充分地吸收枸杞子中的营养成分，有利于其药效发挥。虽然泡过的枸杞没有干嚼那么好，但是营养也绝不亚于泡的水。