五谷杂粮是哪五谷?

编辑:星期三 |

五谷指的是麦子、玉米、稻谷、大豆、薯类,但同时人们一般认为小麦和稻米是细粮,杂粮就是指除此以外的其他粮食,我们现在所说的五谷杂粮包含了多种的谷类和豆类食物,比如说:玉米、小米、大麦、黑豆、蚕豆、绿豆、豌豆、甘薯等等。

五谷指的是麦子、玉米、稻谷、大豆、薯类,但同时也习惯的将米和面粉以外的粮食称作杂粮,而五谷杂粮也被泛指粮食作物,所以说五谷也是粮食作物的通称。

五谷杂粮的说法已经有非常长的历史了,中国人已经沿袭了数千年以粮食谷物为主的饮食,早在两千年的《黄帝内经》一书中,就提到过。人们一般认为小麦和稻米是细粮,杂粮就是指除此以外的其他粮食,我们现在所说的五谷杂粮包含了多种的谷类和豆类食物,比如说:玉米、小米、大麦、黑豆、蚕豆、绿豆、豌豆、甘薯等等。

免泡七色糙米五谷杂粮饭 孕妇粗粮减低脂餐 5斤混合杂粮
免泡七色糙米五谷杂粮饭 孕妇粗粮减低脂餐 5斤混合杂粮
折后 26.8
淘口令 立即购买
一把锄头有机黄小米罐装杂粮新米五谷粗粮养东北朝阳胃农家小米粥
一把锄头有机黄小米罐装杂粮新米五谷粗粮养东北朝阳胃农家小米粥
折后 12.9
淘口令 立即购买
山西特产 晋婆婆新黄小米 五谷杂粮400g真空包装
山西特产 晋婆婆新黄小米 五谷杂粮400g真空包装
折后 32.3
淘口令 立即购买
燕之坊黑芝麻粉420g罐装纯熟黑芝麻五谷黑营养早餐即食杂粮烘焙粉
燕之坊黑芝麻粉420g罐装纯熟黑芝麻五谷黑营养早餐即食杂粮烘焙粉
折后 24.62
淘口令 立即购买

评论/分享

分享到: 微信 抖音 微博 QQ 复制网址