葛粉热量是多少？

编辑：星期三 | 时间：2023-10-15 10:48:28

生活运营笔记 2023-10-15 10:48:28

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葛粉一般是指葛根粉。葛根粉的热量较高，100克葛根粉的热量大约357千卡，一般并不适合减肥吃。

葛根粉通常是葛根经水磨而成的淀粉，食用后一般可以为机体补充氨基酸、微量元素等营养物质。但葛根粉的热量比较高，100克葛根粉的热量大约357千卡，且其为淀粉，含有大量的碳水化合物，食用过多可能会影响减肥效果，所以葛根粉一般并不适合减肥期间食用。