2斤虾的热量怎么算？

编辑：星期三 | 时间：2023-10-04 11:23:06

按照一般市面上常见的2斤分量来计算，一盆麻辣小龙虾的热量在1200大卡以上，基本相当于我们每天卡路里摄入量的一半以上了。
如果想要消耗掉这1200大卡热量，大家就需要跑步超过2小时、走路5小时。

也就是说，吃完2斤麻辣小龙虾，大家得多跑一个21公里的半程马拉松。