在家怎么自制豆腐脑?

编辑:星期三 |

食材:干黄豆150克、清水1200克、葡萄糖内酯3克。(黄豆、清水和葡萄糖内酯的比例一定要掌握好,内酯少了不易成型,内酯多了会发酸。)

做法步骤:

1、150克干黄豆提前用清水浸泡6小时以上,把黄豆完全泡发、泡大。(一般早餐吃的话,前一天晚上泡。)

2、把泡发好的黄豆倒入料理机中,然后加入1200克清水,启动搅拌程序,把黄豆打成豆浆,尽量多搅拌一会,把豆浆打得越细越好。黄豆和水的比例为1:8,这个比例要掌握好,做豆腐脑的豆浆稠度要比平时喝的豆浆稠度要高。

3、豆浆打好之后,要用米漏过滤一遍,把打好的豆浆过滤后倒入锅中。(熬豆浆的时候最好使用不粘锅,用铁锅或者其他锅很容易粘锅、糊底。)

4、把豆浆倒入锅中后,开中小火熬豆浆,期间要用木铲不停地搅动。熬豆浆途中千万不能离人,因为这个过程中会有大量的浮沫产生,很容易溢锅。

5、豆浆烧开之后,用勺子撇除多余的浮沫,再煮5-6分钟,保证豆浆完全熟透。

6、准备一个大点的容器,把3克葡萄糖内酯倒入容器中,然后加入30克凉白开水搅拌,把葡萄糖内酯完全稀释。等到熬好的豆浆晾至85度左右时,把豆浆倒入容器中。

盖上盖子,静置20分钟左右,豆腐脑即可凝固成形。

7、接下来调一个简单的卤汁,锅中加入两勺黄豆酱、两勺清水、半勺盐、半勺白糖搅拌均匀,大火烧开即可。

8、把凝固的豆腐脑用勺子舀入碗中,再淋上调好的卤汁,一碗嫩滑可口的豆腐脑就做好了。(也可以根据自己的口味搭配韭菜花和辣椒油。)


用料

黄豆100克

水1200L

葡萄糖酸内脂2克

红糖适量

单晶冰糖1~2粒

温开水(调内脂用)一勺

做法

1/11黄豆泡好天气热5~6小时,甜冷提前一夜泡好;

2/11把黄豆倒入料理机中加1.2升水磨豆浆(如果你有智能豆浆机那就更省事,直接豆浆机磨好豆浆还自动煮熟)

3/11大约几分钟豆浆就磨好了;

4/11再过滤豆渣;

5/11再把豆浆大火煮开;

6/11多煮两分钟(调小火),往往看到豆浆开了其实还没真正开,煮好了就关火把豆浆放凉到85℃;

7/11葡萄糖内脂放入碗中用温水调散再倒入85℃的豆浆;

8/11保温静止20分钟就成豆腐脑了;

9/11再做糖水,锅里放适量清水再放入红糖,冰糖熬水~

10/11糖水浓了就可以了,在淋在豆腐脑上就完成了;

11/11成品。


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