燕麦米怎么煮?

编辑:星期三 |

材料:燕麦米80g、芋头20g、甜牛奶一瓶。

1.燕麦米可以提前半小时泡水。煮粥不仅省时间,口感也会更好。

2.芋头去皮切成小块。然后放到锅里隔水蒸25分钟左右。

3.燕麦米放到锅里加两倍多一点的水大火煮开后小火煮30分钟。

4.煮到像开花一样。拿筷子搅拌一下,发现粥已黏稠,就可以盛到碗里了。

5.然后加入甜牛奶。再加入蒸好的芋头即可。


quaker桂格即食纯燕麦速食冲饮1000g罐装原味0蔗糖营养代餐早餐
quaker桂格即食纯燕麦速食冲饮1000g罐装原味0蔗糖营养代餐早餐
折后 24.9
淘口令 立即购买
西麦纯燕麦片350g2袋高蛋白质即食冲饮0添加蔗糖健身营养早餐食品
西麦纯燕麦片350g2袋高蛋白质即食冲饮0添加蔗糖健身营养早餐食品
折后 14.9
淘口令 立即购买
【品牌自营】西麦纯燕麦片350g独立装高蛋白质0添加蔗糖懒人代餐k
【品牌自营】西麦纯燕麦片350g独立装高蛋白质0添加蔗糖懒人代餐k
折后 14.9
淘口令 立即购买
【家庭装】金味原味家庭装麦片独立包装速食奶香燕麦早餐零食饱腹
【家庭装】金味原味家庭装麦片独立包装速食奶香燕麦早餐零食饱腹
折后 41.99
淘口令 立即购买

评论/分享

分享到: 微信 抖音 微博 QQ 复制网址