早餐燕麦饼的10种吃法？
燕麦早餐饼的用料
燕麦100克，牛奶180克，鸡蛋2个，酵母3克，普通面粉130克，胡萝卜半根，葱半根，盐适量，五香粉适量，油适量
燕麦早餐饼的做法
步骤1
100克燕麦片
步骤2
加入2个鸡蛋
步骤3
加入180克牛奶
步骤4
加入130克的普通面粉和3克的酵母粉
步骤5
用筷子搅拌成糊状，用保鲜膜盖上发酵，大约一个半小时。
步骤6
将胡萝卜和葱切碎
步骤7
面发好后搅拌一下，放入胡萝卜和葱碎，放入适量的盐和五香粉，搅拌均匀。
步骤8
搅拌好的面糊静置10分钟
步骤9
将饼铛刷点油，面糊放入饼铛中，用刮刀刮平。
步骤10
用小火慢慢烙至，全程小火。
步骤11
一面烙至金黄翻面再烙另一面。
步骤12
出锅了，金黄色的燕麦早餐饼出锅了，看着好诱人！
步骤13
切成小块吃着更方便。
用料：燕麦100克，红糖10克，酵母5克，鸡蛋2个，牛奶250克，低筋面粉500克，黄油15克。
做法：
1.主备好生燕麦，传统红糖，捡去里面的颗粒，鸡蛋、低筋粉、牛奶准备好，黄油融化好。
2.取安琪酵母三分之一，用少量水融化开，先把红糖与鸡蛋放一起打开，红糖一定不要有颗粒，然后加入牛奶和黄油搅拌，再加入低筋粉和燕麦，最后加入酵母。
3.在烤盘上刷一层黄油，把上一步中的成型面粉燕麦混合物，用手团成球，再压扁，放烤箱烤180度烤15分钟。
1、水果牛奶燕麦
这道水果牛奶燕麦，在家常的牛奶燕麦基础上增加了有益人体成长的香蕉和苹果，这两种食材都有助于提高免疫力。而牛奶搭配燕麦则能为人体补钙，可口又营养。
材料：即食燕麦片2大匙、鲜奶1杯、苹果1/4个、香蕉1/2根、葡萄干若干。
做法：倒入适量的燕麦进入杯中。燕麦片用半杯热开水冲泡。
鲜奶加入燕麦片中拌匀。将苹果、香蕉切片备用。
牛奶燕麦中加入香蕉，苹果，撒上葡萄干就可以吃了。
2、彩蔬燕麦饼
这款彩蔬燕麦片是特别为小朋友定制的，材料里添加了色彩鲜艳、营养丰富的芦笋和胡萝卜，搭配上燕麦片和鸡蛋，这一个小小的饼，营养很周全的呢，小朋友吃了一个早上都会很有精神！
材料：即食燕麦片三大勺、鸡蛋一个、胡萝卜半根、芦笋三根、盐、胡椒粉。
做法：胡萝卜去皮切成片、芦笋刷洗干净，锅中水烧开，放入胡萝卜片和芦笋，烫熟后捞出分别切成碎。鸡蛋打散，和胡萝卜碎芦笋碎一起加入到燕麦片中，加少量盐和胡椒粉，搅合拌匀成厚厚的糊状。
平底锅中放油烧热，用勺子兜起一大勺彩蔬燕麦糊，放入锅中，用勺子轻轻按压成小饼状。用中火煎至两面金黄即可，出锅后用厨房纸巾吸取小饼上多余油份。
装盘，吃的时候可以淋上自己喜欢的各种酱料，如番茄酱、色拉酱或者甜辣酱等。
3、枸杞玉米五彩羹
这款粥有滋肝明目、益肾助阳、健脾和胃、养血补虚的作用。玉米富含膳食纤维，适当吃
些，能促进肠蠕动，及时的排除人体的毒素。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素和钙、铁等保健的必需营养。
材料：鲜玉米200g、枸杞子10克、燕麦片30克、豌豆（煮）20克、菠萝50克、白糖适量。
做法：将枸杞子洗净泡软，菠萝、胡萝卜去皮，切丁；玉米粒、豌豆清洗干净；锅中加入清水适量，下入玉米粒、甜豌豆煮熟；再放入燕麦片、枸杞子、胡萝卜、白糖煮约5分钟；出锅时，放入菠萝粒。
4、燕麦牛奶布丁
燕麦具有益肝和胃、养颜护肤等功效。燕麦还能够抗细菌、抗氧化的功效。
燕麦牛奶布丁，是养颜的好甜品。
材料：燕麦片100克、鲜牛奶400克、鸡蛋5个、糖100克、葡萄干100克。
做法：先取200克的鲜牛奶煮沸，倒入燕麦片中搅拌开。将剩余鲜奶加轻微加热，把鸡蛋白糖放入加热过的牛奶中，用打蛋器顺时针搅拌均匀，然后将之前搅拌好的燕麦牛奶混合物倒入2次搅拌，把100克葡萄干全倒入即可。
