素炒酸豆角怎么炒最好吃?

编辑:星期三 |

主料:

刀豆250克,肉丝100克

辅料:

生抽1汤匙,料酒1汤匙

调料

盐3克,玉米淀粉3克

做法:

1. 准备食材。

2. 肉丝中放入一汤匙生抽、一汤匙料酒、三克玉米淀粉和半汤匙食用油,肉丝里放食用油可以快速守住肉丝里的汁,这样下锅炒后肉丝不会变柴。

3. 搅拌均匀腌制十分钟。

4. 刀豆清洗干净放案板上切成细丝,刀豆丝尽量切细一点,这样炒的时候能快速变软变熟。

5. 热锅热油放入腌好的肉丝。

6. 大火将肉丝翻炒变色。

7. 锅中放入刀豆丝大火翻炒变软后,加三克盐大火翻炒即可出锅。


用料:五花肉200克、酸豆角80克 、 小米椒2个、尖椒1个 、 小葱适量、料酒1小匙、酱油1大匙、蒜3瓣、姜1小块、白糖1/3小匙、鸡精少许、食盐1小匙、花生油2大匙。

做法:

1.五花肉洗净切成小丁,小米椒与青椒切圈,酸豆角切成小段,姜蒜切小片,热锅放油,下入五花肉,炒至出油。

2.下入酱油,料酒,盐炒匀,下入小米椒,大蒜,生姜,炒匀,下入酸豆角与青尖椒,翻炒两分钟。

3.放入鸡精,白糖,葱花,炒匀即可。


清炒酸豆角最好吃:

步骤一

准备酸豆角。

步骤二

将酸豆角切成条。

步骤三

准备泡椒和剁椒。

步骤四

锅里热油放入泡椒和剁椒爆香。

步骤五

放入酸豆角爆炒,加入一点点盐调味

步骤六

盛盘


食材:酸豆角(也叫酸豇豆)、火腿肠、米饭、蒜、生抽、蚝油、糖。

做法:

1、酸豆角、火腿肠切丁,蒜拍碎切成末。

2、锅内入少量油,热锅凉油,依次放入酸豆角丁、火腿肠丁、蒜末翻炒均匀,炒至火腿肠丁表面泛起微微焦黄,入米饭炒散炒匀。

3、转小火用铲子把米饭压平。

4、再来调神秘酱汁:1勺生抽+1勺蚝油+半勺糖,搅匀后浇在米饭上,翻炒均匀出锅就成了,可以撒葱花,怎么着都好吃。


素炒酸豆角最好吃的做法是:
1、将新鲜的酸豆角洗净去掉茎叶,放入开水中焯烫2-3分钟,捞出沥干备用。
2、锅内放入一勺食用油,大火烧至七成热,倒入酸豆角翻炒1-2分钟,至时间视豆角硬度而定,不宜过炒。


3、加入少许盐,生抽,料酒,味精,少许白糖炒匀即可,最后加入少许葱花点缀即可出锅。
素炒酸豆角味道鲜美,口感酥脆,是一道很受欢迎的家常菜肴。


素炒酸豆角最好吃的做法是:

1、将酸豆角洗净,蒸熟备用。

2、锅中放入适量油,温热后加入蒜末、姜末、豆瓣酱等调料,爆香后把酸豆角倒入,大火翻炒均匀。

3、放入盐、鸡精、醋等调味料,小火慢炒至豆角变软即可。

4、最后加入少许葱花、小米椒、胡萝卜丝,继续翻炒至所有食材均匀混合,即可出锅享用。


先把豆角炒半熟再放些醋最好吃。不能一开始炒就放醋,这样豆角吃起来太硬口感不好。


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