新鲜柠檬好还是干柠檬好呢？

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1. 是新鲜柠檬好还是干柠檬好？ 1、鲜柠檬比柠檬干好，鲜柠檬能够减少营养价值的流失，补充维生素的效果更好。2、干柠檬是鲜柠檬经脱水而制成，因维生素C是水溶性维生素，脱水后维生素C大量丢失，含量会比新鲜的柠檬低许多，口感也会变差
2. 新鲜柠檬和干柠檬那个好？ 鲜柠檬泡水要比干柠檬好。柠檬性温和，味略苦，含有大量的维生素C，也含有B族维生素及钙、磷、铁等矿物质。鲜柠檬中维生素C含量极其丰富，大量的维生素C在鲜柠檬中也保持了其抗氧化性，而且鲜柠檬保留了清香的气
3. 柠檬泡水是干柠檬好，还是生柠檬好呢？ 生柠檬好生柠檬中所含的维生素要比干柠檬多，更适合人体的需要。而且生柠檬比较新鲜，更加能起到疗效的效果，所以生柠檬比较好
4. 新鲜柠檬泡水好还是干柠檬泡水好？ 鲜柠檬泡水要比干柠檬好。柠檬性温和，味略苦，含有大量的维生素C，也含有B族维生素及钙、磷、铁等矿物质。鲜柠檬中维生素C含量极其丰富，大量的维生素C在鲜柠檬中也保持了其抗氧化性，而且鲜柠檬保留了清香的气
5. 干柠檬好还是新鲜的柠檬泡水好？ 鲜柠檬比干柠檬泡水更好。1.从营养学角度来看，干柠檬因为烘干、长期储存的原因导致其中的维生素C氧化丢失过多，含量降低甚至达到为0。而鲜柠檬因为保持了其新鲜度，其中还含有丰富的维生素C和一些微量元素。2