减脂夏威夷果吃几个合适？

编辑：星期三 | 时间：2023-09-12 08:01:17

建议一天吃1到2颗，因为夏威夷果中的成分含有许多对人体有益的营养物质，不过对于减肥人群来说，在减肥期间应尽量减少高热量，高脂肪的食物摄入，否则吃多了会对减脂有较大影响

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